O óleo de tomilho é obtido à partir da erva tomilho, um membro da família do hortelã mas possui mais de 300 variedades e quimiotipos, isso quer dizer que são similares mas possem composição química diferentes.É utilizado na aromaterapia,anticéptico bucal, culinária etc. A erva tomilho possui diversas propriedades medicinais e é considerada um antibiótico natural.

O óleo de tomilho é feito por destilação à vapor resultando em um óleo essencial, possui um cheiro forte, cor laranja e considerado picante. Um outro tipo de destilação a suplementar produz um óleo de tomilho de cor branca( incolor) ou amarelo fraco e aroma suave. A composição química óleo irá variar de acordo com o tomilho utilizado na produção.

Benefícios do Óleo de Tomilho

* Previne acne, é um tônico natural para pele e anti envelhecimento.

* Evita e trata a queda capilar ( é usado em produtos cosméticos para cabelos como shampoos,tônicos etc)

* Aromaterapia – A versão essência do óleo de tomilho é calmante, acalma os nervos, fortalece a memória, auxilia na concentração.

*Repelente de insetos – O óleo de tomilho também é considerado um pesticida,repelindo insetos, parasitas como mosquitos, piolhos, traças etc.

*Estimula o fluxo menstrual

* Higiene bucal – elimina mau hálito

* Higiene pessoal – Eliminina mau odor corporal

* Aumenta a circulação sanguínea

* Promove a remoção de resíduos que podem levar a celulite

O óleo de tomilho possui ainda uma gama de benefícios para a saúde que foram objeto de estudos e mostrou-se eficiente com ações anti-inflamatórias e combate a infecções via oral por alimentos.

Como Usar Óleo de Tomilho ??

No banho – Adicionar duas gotas à sua água para o banho. Benefícios: alivia a fadiga, cansaço.

PELE – Adicionar 1 ou duas gotas para lavagem facial

Problemas Respiratórios – Inalação à vapor ( adicione 2 gotas e um recipiente com água fervente e inale o vapor).

Melhorar o humor – Simplesmente inalar o cheiro do óleo de tomilho algumas vezes até sentir-se melhor.

Cabelo – Fortalecimento capilar e evitar queda, adicionar 1 gota no shampoo na hora do uso ,ou condicionador ou na sua máscara. No óleo vegetal na hora da umectação adicione de 2 a 5 gotas a depende da quantidade de óleo utilizado.

Melhorar o Sono – Se você tiver um difusor adicione algumas gotas nele

Aliviar dores no corpo ou musculares – Adicione de 3 a 5 gotas em conjunto com um óleo vegetal. Misture e passe no local massageando, serve pra outros tipos de dores como a abdominal.

Saúde bucal – Adicionar 1 gota do óleo em água morna e fazer bocheco

Reduzir Manchas/Marcas na pele – Misturar com um óleo vegetal e aplicar no local desejado.

 

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Lembrete: Faça um teste antes para ver se não é sensível ao produto.

Espero que tenham gostado do óleo de hoje na série óleos de A a Z. Clique aqui para conferir a lista completa de óleos postados para saber o modo de uso,alerta e benefícios de cada um deles

 

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OBS: Óleos essenciais não devem ser ingeridos ou aplicados diretamente na pele, deve ser diluído em um óleo vegetal como o de amêndoas doce e antes do uso aplicar em uma área da pele a fim de ver se há alguma reação a ser notada,como alergia por exemplo.
Não deve ser ingerido.

Efeitos colaterais: náuseas, tontura, diarreia, vomito etc.
Não é recomendado para grávidas e manter longe do alcance de crianças.

Lembrete: Faça um teste antes para ver se não é sensível ao produto.

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