Óleo de Noz e Seus Benefícios Cabelo,Pele e Saúde!
O óleo de noz é o óleo obtido à partir da castanha das nozes por prensagem à frio de preferência para conservação dos seus nutrientes que são os ácidos graxos, ômega 3 , são fonte de magnésio, selênio, fósforo, cálcio, zinco, ferro, vitaminas B1-2 e 3, vitamina E e C, niacina e fitonutrientes. Tanto o óleo quanto as suas nozes fornecem esses nutrientes.O óleo pode ser obtido através de extração por solventes ou de prensagem a frio.
Desde de 1937 o óleo de noz vem sendo estudo por ser uma boa fonte de vitamina C e suas funções importantes para a saúde do corpo como : colesterol LDL (colesterol ruim),diminuição nos níveis de triglicéridos, doenças cardíacas etc
As nozes se diferenciam de outros frutos secos, porque eles consistem principalmente de ômega-3 ácidos graxos monoinsaturados enquanto as gorduras são encontradas em níveis mais elevados na maioria dos outros tipos de nozes.
Geralmente de custo elevado, o óleo refinado de noz perde seus nutrientes.
Esse é óleo é muito utilizado na culinária e em pratos frios como saladas, peixes grelhados, jogar em sobremesas, massas, molhos frios,bifes etc.
De aroma suave e gosto característico de noz!
É utilizado em aromaterapia, massagens e ingrediente em cosméticos,principalmente produtos de cuidados com a pele.
Massagens com óleo de noz alivia dor de artrite, dores musculares ( sensação analgésica)
Propriedades do Óleo de NOZ
Emoliente
Antioxidante ( combate os radicais livres)
Anti Fúngico -Alivia infecções fúngicas da pele como micose,pé de atleta…
Anti-Bacteriano
Laxante
Analgésico
Regenerador
Anti Age ( Anti envelhecimento) – desacelera o processo de envelhecimento, anti rugas
Pode ser usado topicamente na pele
Óleo de Noz Benefícios para o CABELO
Por ser fonte de ácidos graxos como ômega 6, estimula o crescimento capilar;
Deixa os cabelos mais lisos, macios e sedosos por ser extremamente emoliente;
Dá brilho;
Combate a queda capilar;
Anti caspa;
Estimula a circulação sanguínea;
Acentua a cor natural do cabelo
Como usar?
Aplicar do couro cabeludo até as pontas e deixar agir no mínimo 2h depois lavar com shampoo suave.
Pode ser adicionado em máscara de sua preferência ( 1 colher na hora do uso)
No cronograma capilar usar na fase de nutrição
Um comentário
Danielli
Gostaria de saber mais o efeito psicológico do óleo de noz