Cronograma Capilar o que é e Como obter o resultado esperado?

O que é Cronograma Capilar?

O Cronograma Capilar é uma rotina de cuidados com o cabelo que lhe possibilitará manter os cabelos hidratados, além de recuperar e dar os nutrientes que ele precisa. Mas para isso é necessário identificar qual a necessidade do cabelo para “montar” um cronograma de acordo com a sua necessidade. Você pode encontrar vários tipos de crograma capilar por aí, mas a melhor maneira de você descobrir qual é o melhor pra você, é conhecendo seu próprio cabelo e identificando o que ele realmente precisa, pois se você quiser fazer o cronograma igual o da sua melhor amiga, sinto muito mas pode não servir pra você, já que cada um de nós temos cabelos com características próprias. O ideal é que você pergunte a ela como ela chegou a conclusão das necessidades que o cabelo dela precisa, assim você já tem uma boa base pra montar o seu, já que ninguém conhece o seu cabelo melhor do que você!

Para fazer as etapas do cronograma é preciso conhecermos o cabelo e o que ele precisa para ter foco nos cuidados diários de forma eficaz. 

O cronograma compreende as seguintes etapas , hidratação, nutrição, reconstrução e umectação.

Etapa de Hidratação

É a fase em que é feita a reposição de água no cabelo. Se ainda não sabe o nosso cabelo é semelhante a uma planta. Ambos necessitam de água para que a raiz sobreviva. À partir disto, já podemos entender essa analogia, o cabelo necessita da água para absorver os nutrientes e levá-lo até a raiz que nos dará novos fios. Mas o que acontece é que agentes externos da natureza como sol, umidade, calor e até mesmo o vento faz com que a gente perca a umidade natural dos cabelos e é aí que entra a HIDRATAÇÃO, ela irá repôr a estrutura hídrica (água) no fio capilar.

Características da hidratação:  deixa o macio macio ao toque e à olho nu, já que os produtos utilizados nesta fase geralmente são produtos emolientes. Em muitos cronogramas geralmente as pessoas colocam essa fase em primeiro lugar, mas o que vai dizer a ordem que seu cabelo irá fazer é a necessidade dele, então identifique qual é a sua.

Como saber se seu cabelo está precisando de hidratação?
Cabelos com tal deficiência tendem a ficar opacos, seco, sem brilho, ásperos e com aspecto desidratado etc.

Componentes usados na Hidratação são :

Glicerina * Bepantol * Aloe vera * extratos vegetais * Silicone * álcoois *Vitaminas * Seda * dentre outros.

Fase de Nutrição 

A fase de nutrição vai fazer a reposição lipídica (gorduras, ácidos graxos) ou seja, vai promover fios mais maleáveis ao toque, deixando o cabelo com menos frizz e mais nutrido, além de reter a água que você conquistou na hidratação. Isso é maravilhoso !

Componentes que encontramos na nutrição :

Óleos vegetais , manteigas vegetais, ceramidas ,máscaras à base de óleos são perfeitas para a fase de nutrição.

Fase de Reconstrução

Essa fase é indicada principalmente para cabelos danificados que passam por processos químicos, cabelos porosos, danificados etc.
Reconstruir o cabelo é a parte em que damos a ele proteínas, reposição de massa já que perdemos durante processos químicos.
Cabelos com deficiência de reconstrução: frágeis, porosos, elásticos e quebradiços.

Agora que você entendeu um pouco sobre as etapas do cronograma basta identificar quais são as deficiências que o seu cabelo tem para supri-las.

Mas você ainda deve estar se perguntando como fazer o cronograma capilar. Então isso pode variar muito da sua disponibilidade de tempo e da grau de necessidade do seu cabelo. Se seu cabelo precisa apenas de hidratação você pode pode fazer esse processo uma vez na semana alternando as fases do cronograma. Mas se seu cabelo está gritando por S.O.S tem química, está frágil, poroso etc. O ideal é que você faça 3 vezes na semana, mas é isso vai depender também de quantas vezes você lava o cabelo. Eu por exemplo quando iniciei o cronograma meu cabelo estava super danificado e eu dediquei 3 dias na semana pra aplicar as fases do cronograma nele até obter resultado.

Uma coisa importante que você deve ter em mente não é que se você começar a fazer cronograma hoje. É preciso ter paciência e foco pois cada cabelo reage de um jeito, então quanto mais der o que ele precisa, mais benefícios terá e escolher os tipos de produtos certos para o seu tipo de cabelo, são super importantes também.