Azeite de Oliva

Azeite de Oliva

Hoje na série óleos de A a Z vamos falar sobre azeite de oliva!

O azeite é o óleo obtido à partir da oliva.O fruto da oliveira. Para obtenção desse óleo as olivas ( azeitonas) são esmagadas e para extração do óleo utiliza-se a maceração da mesma e depois passa pelo processo onde há a separação do óleo e da água,após isso a água é retirada e o azeite é o que resta.

Os azeites são classificados em:

*Refinado
*Extra Virgem
*Não refinado

O azeite refinado– No processo de refino é utilizado outros métodos para obtenção do resultado final – azeite como uso de solvente e fonte alta de calor para que se possa neutralizar ou diminuir o gosto e cheiro característico do óleo,por vezes a depender do produtor outros óleos podem ser acrescidos a este tipo de azeite.

Como identificar se o óleo é refinado ou não??

Olhando na embalagem se estiver escrito apenas ” Azeite ” ou Óleo de oliva puro ,puro né? sei rs, aprendam a saborear o gosto do real azeite puro e assim saberá quando ele é de qualidade além de sentir também o aroma,é uma das formas de conhecer o azeite, já que o fabricante diz no rótulo nem sempre condiz com a realidade.
Azeite Extra Virgem O azeite extra virgem é aquele que não passa por processo de refino, desde a produção ele preserva as características do fruto como o cheiro e o sabor,não pode e não deve ser acrescido de outros óleos.Ele é rico em antioxidantes e nutrientes benéficos para a saúde.

Azeite não refinado – São aqueles que não levam aditivos químicos para obtenção do azeite e o fruto deve estar em bom estado de conservação pois não haverá o processo químico que fará com que o sabor do óleo se altere ou sofra oxidação ou contaminação.
Curiosidade ¹: Uma diferença entre o refinado e o não refinado é que o refinado pode se utilizar de azeitonas que não esteja em bom estado de conservação. Já no processo considerado não refinado as olivas devem estar em estado de conservação.

Como conservar o azeite?
Em local fresco e escuro assim ele é válido por 2 anos.Após aberto feche sempre muito bem a tampa e mantenha-o longe do calor e luz direta.

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Bom existe zilhõessss de matérias,publicações,estudo,indagações à respeito do azeite de oliva então aqui na nossa série vamos ater aos benefícios que mais podem se adequar ao nosso conhecimento e dia a dia.

O azeite de oliva é um dos produtos mais naturais de encontrar gente, basta irmos ao supermercado e lá está ele, só atente-se a qualidade, recentemente a pesquisa mostrou a marca de azeites aprovadas, eu já postei isso em um post aqui no blog mas não custa nada lembrar

 

São muitos os benefícios do azeite de oliva para a saúde vejamos alguns deles.

Modo de uso : de 1 a 2 colheres de sopa por dia
Recomendado por nutricionistas e cardiologista do mundooo!

*Cardíacos – O azeite de oliva em ação no controle do nível de colesterol no sangue o que acarreta em doenças cardíacas, mas esse óleo baixa os níveis de colesterol.

*Pressão – Pesquisas e estudos apontam que o ingerir regularmente o azeite de oliva de oliva diminui a pressão arterial.

* Câncer – Alguns ingredientes presentes na composição do azeite de oliva tem as características e também diminui o risco de câncer de mama.

Etc.
Indicado para tratamentos de beleza e pele

Benefícios do Azeite de Oliva para os cabelos

*Anti caspa
*Diminui o frizz
*Nutritivo
*Promove maciez e brilho aos fios
*Tratamento para cabelos secos e crespos
*Retém umidade
*Ajuda a manter saúde do cabelo

Como usar???

O azeite de oliva pode ser usado em substituição do condicionador. Só atente-se a quantidade para que o resultado não seja um cabelo pesado e com aspecto oleoso.

Massagens circulares no couro cabeludo com este óleo pré aquecido proporciona, hidratação e nutrição ao couro cabeludo e estímulo ao crescimento.

Umectação por no mínimo meia hora. Ou tratamento noturno.

Indicado para cabelos,danificados, quimicados,crespos,naturais, etc.

NO CRONOGRAMA CAPILAR USAR NA FASE NUTRIÇÃO

Bom algumas pessoas não se obtém o resultado que deseja com esse óleo,esse resultado varia muito de cabelo pra cabelo e a necessidade do seu uso. Ou forma e tratamento adequado para cada tipo de cabelo.

Tempo de uso??
O tratamento com esse óleo pode ser feito 1 ou 2x por semana ou a depender da necessidade do cabelo.

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Espero que tenham gostado

 CLIQUE AQUI pra saber 5 maneiras de usar o azeite de oliva e obter resultado 🙂

Beijão a todos, voltem sempre

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Próximo óleo da série Óleo de BABAÇU

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