vinagre de maçã
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10 Dicas de como usar vinagre de maçã e quais os Benefícios

10 Dicas Úteis Para Utilizar Vinagre de Maçã.

 

Olá gente hoje o blog traz 10 super dicas pra vocês que gostam do vinagre de maçã já usam ou gostaria de saber como e porque usar.

 

O vinagre de maçã na verdade é utilizado há séculos, é claro que a evolução é constante gente, mas tem-se registro há 400 AC o vinagre já era utilizado na medicina para tratamentos. Mas cuidado! Há também muitas histórias fantasiosas que nunca tiveram comprovação científica sobre o vinagre de maçã, mas ao mesmo passo há uma gama de benefícios atribuídas a ele e que pode ser comprovada.

O vinagre de maçã é produzido à partir da fermentação da cidra de maçã fresca e assim é uma fonte de vitaminas e aminoácidos, também de enzimas e minerais,e é considerado uma substância que cura.

 

Vamos lá a alguns desses benefícios?

 

1. 

Antioxidante Isso quer dizer que combate os radicais livres o betacaroteno presente nele estimula o sistema imunológico e retarda os sinais de envelhecimento, exemplo: Rugas, linhas de expressão 😉

 

2.

Tratamento de Caspa A caspa muitas vezes pode ser geradas por um fungo ou células mortas, e o vinagre de maçã tem propriedades antifúngicas que aliada a sua acidez torna eficaz a eliminação das caspas mesmo aquelas mais resistentes onde aparecem flocos brancos ou aquelas terríveis casquinhas que causam vergonha em qualquer um.imagem do google

 

Como deve-se usar:

Faça uma solução com certa quantidade de água e o vinagre de maçã  aplique no couro cabeludo e deixe por no mínimo 30 minutos e no máximo 1h depois enxágue e lave o cabelo como de costume, repita a operação na próxima vez que lavar o cabelo e até surtir o resultado esperado. Pode repetir quantas vezes quiser durante a semana, acelera o resultado.

 

OBS: Se tiver alguma lesão no couro cabeludo, algum arranhado ou machucado, aguarde melhorar, pois se utilizar irá causar ardência. E não deixe cair dentro dos olhos, ok?

3.

Perda de Peso Sim, estudos apontaram o vinagre de maçã reduz o apetite e aumenta o metabolismo e isso significa um auxílio na perda de de peso.

 

Modo de uso: Ingerir 2 colheres de chá do vinagre de maçã com um pouco de água antes das refeições. OBSERVAÇÃO: Consulte um médico antes.

 

4.

Dor de gargantaHum essa é clássica até eu já fiz =)

Esse vinagre é tão bom que acalma pode te ajudar a acalmar a dor de garganta principalmente naquele período em que você pegar um resfriado ou por algum outro motivo. A ação antibactericida e anti-inflamatória desse vinagre irão atuar no combate a infecção ou inflamação causando alívio nos sintomas.

Como usar: Morne a água, coloque em copo e adicione uma colher de sopa de vinagre.

 

5.

Remove Manchas dos Dentes Pois é se você passar em seus dentes uma pequena quantidade do vinagre de maçã ele irá remover as manchas e você ainda pode fazer uma solução com água e o vinagre de maçã e fazer bochechos, isso irá matar possíveis placas bacterianas e as bactérias causadoras do mau hálito.

 

6.

Cabelos ~ BrilhoPara promover brilho aos fios do cabelo o vinagre também ajuda!

Como usar: Após ter lavado seu cabelo e condicionado normalmente, utilize no último enxágüe uma mistura com água e vinagre, se você  utilizar 5 copos de água,utilize 1 de vinagre de maçã.

 

7.

Cabelos – Equilibrar o PH Para equilibrar o ph das madeixas faça a solução em água com o vinagre de maçã e aplique nos cabelos ainda úmidos e deixe secar naturalmente ou com de costume.

 

8.

Pele – AcneO vinagre de maçã por incrível que pareça também pode ser benéfico para pele acneica, mas muita atenção com isto pois para pele muito sensíveis ou que apresentam problemas ,não recomendado o uso ou com acompanhamento médico.

Os ácidos naturais presentes no vinagre de maçã  irão ajudar a restaurar o Ph da pele.

Como usar:  fazer esfoliação na região da pele a ser tratada.

 

9.

Cabelos ~Fechar Cutículas Esse é mais um achado o vinagre de maçã tem propriedades que ajudam a selar e fechar as cutículas do cabelo. Utilize a solução com água já mencionada aqui no último enxágue capilar.

 

10.

Alivia queimaduras causadas pelo sol e outros tipos de inflamações.

Com o seu poder anti-inflamatório o tratamento pode ser tópico ou por via oral, você também utilizar o vinagre de maçã em pratos frios e salada.

 

Esses foram apenas alguns dos feitos que podem ser atribuídos aos mais variados benefícios que o vinagre de maçã pode oferecer, que tenha sido útil pra vocês.

 Confira no vídeo formas de utilizar o vinagre de maçã e seus benefícios.

 

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